La terapia con hipopresivos es una técnica de ejercicio físico que ha ganado popularidad en los últimos años
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Suelo pélvico: señales de que no funciona bien
El suelo pélvico es la parte inferior de la pelvis, desde el hueso púbico hasta el coxis, un conjunto de músculos y ligamentos
Vejiga hiperactiva, la consecuencia de hacer pipi por si acaso
La vejiga hiperactiva es un trastorno del sistema urinario que se caracteriza por una necesidad urgente de orinar con frecuencia, incluso durante la noche.
Masaje perineal, ¿en qué consiste?
El masaje perineal es una técnica que se utiliza para aumentar la elasticidad y flexibilidad del periné, la región del cuerpo situada entre el ano y los genitales.
Incontinencia Urinaria de urgencia
La incontinencia urinaria de urgencia es un problema que afecta a muchas personas en todo el mundo. Os explicamos sus causas y síntomas.
Embarazo, parto y cambios corporales.
Cuando una mujer termina su embarazo comienza una nueva etapa de cambios en su cuerpo, independientemente de que haya sufrido un parto natural o cesárea.
Endometriosis, ¿qué es y qué puedo hacer?
La endometriosis es una enfermedad ginecológica crónica que afecta a millones de mujeres en todo el mundo
Diástasis Abdominal
La diástasis abdominal es una afectación de la pared abdominal que se produce cuando los músculos rectos del abdomen se separan a nivel de la línea alba
Suelo pélvico: tu vejiga no es un camión cisterna
El suelo pélvico es un grupo de músculos y tejidos que se encuentran en la base de la pelvis y son importantes para el control de la vejiga y el intestino
Vejiga: 7 tips para mantenerla saludable
La vejiga es un órgano importante en nuestro cuerpo, que juega un papel clave en el sistema urinario. Os dejamos 7 consejos.
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Sarah Thompson
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