La rotura fibrilar es una lesión frecuente en la práctica deportiva, aunque puede aparecer en personas sedentarias tras esfuerzo brusco. En ella se rompen mas o menos fibras que configuran el músculo.
SÍNTOMAS:
- DOLOR AGUDO: «pinchazo», «Pedrada»
- contractura muscular adyacente
- hematoma
- impotencia funcional
- inflamación.
CAUSAS:
- Mala circulación
- Esfuerzo o estiramiento excesivo
- Mala alimentación
- Desequilibrio muscular
- Falta de entrenamiento
OBJETIVOS DE TRATAMIENTO:
- Controlar la inflamación, para favorecer la regeneración de los tejidos y reducir el dolor.
- Conseguir una cicatrización óptima, para evitar recidivas ni molestias a posteriori.
- Fortalecimiento de la musculatura implicada y adyacente.
- Corregir aquellos hábitos del día a día o deportivos que favorezcan estas lesiones.
PARA ELLO EMPLEAREMOS: VENDAJES FUNCIONALES Y COMPRESIVOS, RADIOFRECUENCIA, TERAPIA MANUAL, EJERCICIOS DE FORTALECIMIENTO Y ESTIRAMIENTO, EJERCICIOS PROPIOCEPTIVOS, …
